国立プロスポーツ観戦DAY
プロサッカー選手のプレーをスタジアムで観戦しよう 国立市民の皆様をペアでご招待（
事業情報
カテゴリ一 記事一覧
骨盤調整＆エアロビクス②
市内在住、在勤、在学者（高校生以上で体調の管理ができる方）
初めての気功と健康太極拳②
初心者向けクラス
太極拳２４式・４８式②
経験者向けクラス
小学生かけっこ教室
小学生対象かけっこ教室
大人の初心者水泳教室
中学生以上
小学生初心者水泳教室
小学生初心者水泳教室
やさしいヨガ①
市内在住、在勤、在学者（高校生以上で体調の管理ができる方）
親子スイミング教室①
市内在住、在勤の親とおむつのとれた３～６歳までのお子様
楽しいフラダンス①
4月16日、30日、5月7日、21日、6月4日、18日に開催 隔週木曜日
【毎月第一金曜日開催】インターバル速歩
◎ 難しい事は考えずに、気軽に歩きましょう！
◎ しっかり継続して、寒さに強い体・熱中症になりにくい体を作りましょう！
ダンスコレクション 2021
ダンスコレクション
春休み小・中学生無料開放
スポーツをしようよ！
親子野球教室②
3月14日(土)
水中リズムウォーキング①
4月21日(水)～6月16日(水) 毎週水曜日
※5月5日を除く
骨盤調整＆エアロビクス①
4月10日(土)～5月29日（土） 毎週土曜日
初心者ゴルフ教室
火曜コース ４月6日(火)～６月29日(火) 毎週火曜日
※５月4日を除く
金曜コース ４月9日(金)～６月２5日(金) 毎週金曜日
初めての気功と健康太極拳①
4月6日(火)～6月1日(火) 毎週火曜日
※5月4日を除く
太極拳２４式・４８式①
4月6日(火)～6月1日(火) 毎週火曜日
※5月4日を除く
やさしいヨガ④
2月5日(水)～3月25日(水) 毎週水曜日