体育館ニュース

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【特集】インターバル速歩

 テレビ番組でも特集され、日本全国へ広がりつつある『インターバル速歩』。
 今回は、国立市で毎月開催されているインターバル速歩の講師、川上義昌先生にお話を伺いました。

熱中症に注意

梅雨が明け本格的な夏がやってきました。 ここ数日は曇り空が続いていますが、気温が